Gesundheit und Prävention
Beim TSV Grünwinkel wird GESUNDHEIT und PRÄVENTION
großgeschrieben.
Neben einer Vielzahl an Kursen bieten wir auch an 4 Tagen die Woche, den
mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB zertifizierten, "Rücken-Aktiv-Bewegen statt schonen" an (siehe Sportangebot). Dieser "Rücken-Aktiv-Bewegen statt schonen" wird gem. § 20 SGB V von den
Krankenkasse bezuschusst.
Bewegen statt schonen
Ganzkörperkräftigungsprogramm
Montags ab 19.02. um 18:00 Uhr.
Montags ab 19.02. um 19:15 Uhr.
Dienstags ab 20.02. um 17.30 Uhr.
Mittwoch ab 21.02. um 20:00 Uhr.
Freitags ab 23.02. um 09:15 Uhr.
-10 Stunden Kurs
-Mitglieder 20€, Nichtmitglieder 70€
-wird durch Krankenkassen bezuschusst
Info und Anmeldung bei Doris Zboron, Tel. 0721/591527 auch AB
Sturzprophylaxen Kurs
Sicheres Gehen und Stehen
Do. 10:00 – 11:00 Uhr
- Beginn am 22.02.2024
- 10 Stunden Kurs
- Mitglieder frei, Nichtmitglieder 70€
- Leitung Susanne Dambach
Info und Anmeldung bei Doris Zboron, Tel. 0721/591527 auch AB
Herz-Kreislauf-Training
Step-Aerobic
Do. 19:30-20:30
Haltung und Bewegung
Rücken Aktiv - Bewegen statt schonen
Ab 09.03.2020
Mo. 18:00 Uhr
Mo. 19:15 Uhr
Di. 17:30 Uhr
Mi. 20:00 Uhr
Fr. 09:15 Uhr
Body-Fit
Mi. 18:45 – 19:45 Uhr
Seniorengymnastik
Di. 15:00 - 16:00 Uhr
Frauengymnastik
Di. 19:00 – 20:00 Uhr
